Na a nigdy nic nie wiadomo niby prawie same pozytywy ale ciul wie ... ostatnio robię treningi pod bardziej kontem siłowym . Cel priorytetowy to siła plus chciałbym złapać z 2-3kg mięsa . Osta bardziej na stawy bo ostatnio barki pobolewały . Dieta 4 tysie z nadywzką 400kcal .
Mhm rozumiem, mi szczególnie zależy Na tym żeby wodą nie podchodzić bo mam chyba skłonność do retencji. Na samym teściu na drugi dzien z twarzy byłem inna osobą... Mimo tego estro jest trzymane w widełkach a dieta dopięta...
Witam,Panowie mam pytanko jestem na odbloku dorzuciłem mk677 i gw nie ukrywam ze chciałbym zjechac z tluszczu dieta jest ,obcialem kalorie od 3 tygodni do 2000 kalorii a waga stoi obwody tez czy to zasluga mk677 ?
Witam,Panowie mam pytanko jestem na odbloku dorzuciłem mk677 i gw nie ukrywam ze chciałbym zjechac z tluszczu dieta jest ,obcialem kalorie od 3 tygodni do 2000 kalorii a waga stoi obwody tez czy to zasluga mk677 ? Nie to wina tego ze cos zle liczysz - przesacowujesz swoj wydatek energ, podjadasz etc. MK moze przytrzymac wode ale bez przesady - [...]
No właśnie chodzi o to że ja nie jem dużo i dodatkowo zwiększyłem aktywność. Moja "dieta" wygląda tak: po treningu(ćwiczę na czczo) Szejk ze 130g płatków owsianych, 300g mleka, 60g wpc 80 Potem 100g ryżu i 250g kurczaka A na kolację 4-5 jajek i z jakąś bułka czy czymś. I nic więcej nie potrafię wcisnąć ;) dla mnie te 100g ryzu i kurczaka 250g [...]
[...] do łysienia stąd zabawa w sarmy. Dodatkowo takie pytanie, czy możliwe że przez wysoki progesteron mam ujowe progresy? (Zawsze mam wyższy niż norma)Ćwiczę od paru lat, dieta jakaś tam jest, i nawet koleś bez diety ćwicząc regularnie powinien mieć chyba w końcu jakieś rezultaty dobre, a ja wyglądam trochę lepiej niż szczupły koleś nie [...]
[...] z pro i po 4 tygodniach mam wrazenie ze jakies slabe,niby sila idzie i pare kg nabicie lepsze ciutke ,ale bylem dwa miesiace bez siłowni prawie i diety a wraz ze startem cyklu ruszyly treningi i dieta i obstawiam ze raczej wraca to co bylo niz to efekt ich LGD ktore dodatkowo łaczylem z Mk z Andro .Jutro bede miał z Twp licze na lepsze efekty
[...] w sklepie mięsnym na to czeka się w kolejce miesiącami. Że człowiek próbuje sam to chyba dobrze . Z badań na ten moment wiem że mam nadwagę i zatłuszczna wątrobę , Najpierw dieta z deficytem kalorycznym, a jak koniecznie potrzebujesz dopalacza, to PO wprowadzeniu diety weź lepiej przybij teścia. Jak schudniesz do normalnego bfa [...]
Odstawiłem MK677 jakieś 2 tygodnie temu, bo gęstniała mi krew. Wyraźny spadek jakości u mnie teraz- zrobiłem się podlany, więcej tłuszczyku mam. Dieta taka sama. Już drugi sezon taki efekt. Niech każdy sobie sam wyciągnie wnioski - ja swoje mam. Ile brałeś Mk? Ja biorę 15mg i 10mg rada i krew ok. A na 100mg teścia wszystko na czerwono
[...] info że najlepiej działa bez ww %-) Wykorzystac potencjal na weglach? moglbys rozwinac? chetnie sie dowiem, z tego co sie naczytalem tematu przez ostatnie kilka miesiecy, to dieta ketogeniczna w polaczeniu z GW daje ostry zrzut masy, w sumie jak samo keto, tylko dodatkowo palisz wiecej? Od samego GW nic nie palisz więcej to nie termogenik i [...]
[...] info że najlepiej działa bez ww %-) Wykorzystac potencjal na weglach? moglbys rozwinac? chetnie sie dowiem, z tego co sie naczytalem tematu przez ostatnie kilka miesiecy, to dieta ketogeniczna w polaczeniu z GW daje ostry zrzut masy, w sumie jak samo keto, tylko dodatkowo palisz wiecej? Od samego GW nic nie palisz więcej to nie termogenik i [...]
[...] info że najlepiej działa bez ww %-) Wykorzystac potencjal na weglach? moglbys rozwinac? chetnie sie dowiem, z tego co sie naczytalem tematu przez ostatnie kilka miesiecy, to dieta ketogeniczna w polaczeniu z GW daje ostry zrzut masy, w sumie jak samo keto, tylko dodatkowo palisz wiecej? Od samego GW nic nie palisz więcej to nie termogenik i [...]
Może w środku kryształ %-) Napewno nieee, bo widzę po sobie w sumie że bardziej nabita góra jest, co nie tylko ja w sumie zauwazylem a dieta nie zmieniona na inną niz przed lgd, poza tym polecane stąd firmy 8-) Zresztą nawet pani na kuchni w szpitalu mi powiedziała że nie wyglądam na niejadka (którym jestem) %-)}:-( Zmieniony przez - marcinnnnp w [...]
[...] który te wrażliwość pogarsza powodując stany zapalne. Jeśli chodzi o GW to bardziej kieruje węgle do mięśni przy ich nadwyżce, nie oznacza, że środek nie działa przez to, że dieta jest low carb. Będzie oszczędzał te węgle których i tak jest mało i starał się korzystać z tłuszczy jako przeważającego źródła energii. Operuje na tym czym go karmisz [...]
A dobra załóżmy że mam podkład z Teścia Enan i chciałbym dołożyć do tego Sarmy ale typowo coś w suchą masę i wzrost siły ( tak wiem dieta decyduję co wyjdzie ostatecznie ) ale przecież są środki które ułatwiają robienie masy czy typowo pod siłę Typowo pod siłę rad140 tym bardziej że ogólnie hamuje androgenny negatywny wpływ testosteronu [...]
W ogóle to efekt na ostarynie na tym długim ponad 3 (a może nawet i 4) miesięcznym cyklu w tym 2 miesiące 20mg, reszta 30mg jest następujący -8kg (waga zaczęła spadać dopiero w drugim miesiącu jak się ostaryna rozkręciła), -6cm w pasie, w klatce +2cm. I to z ujową dietą! (Mało białka np bo drogie ;) i pozwalam sobie na chipsy i słodycze). Także [...]
[...] bo już kiedyś tu pisał @Eltoro_KrK, że miał taki sam problem po GW z Andro. Trzeba też pamiętać, że wszystkie zmiany hormonalne mogą wpływać na zapach potu, tak samo stres, dieta, różne choroby np., cukrzyca. No na nic innego zwalić nie mogę, bo cała reszta bez zmian. Chociaż kiedyś brałem z andro właśnie 10mg i nie było żadnych problemów. A tu [...]
Jest to możliwe że Androchem sypie coś do Mk667 co mi obniża testosteron, bo chyba nie powinien tego robić. Czy to sprawa mocno indywidualna. Może miał ktoś taki przypadek z innego labu? A zrobiłeś jakieś badania na tę okoliczność? Jak ktoś leci "naturalnie" to poziom "teścia" może spadać z bardzo wielu powodów. Nawet dieta może na niego wpłynąć.
[...] jest bardziej suchy...? Tak rad daje mniejsze przyrosty mięśnia ale bardziej suche. Poprawia waskularyzację. Tak jak lodzianin napisał bardzo duże znaczenie będzie miała dieta czystość miski i ilość spożywanych płynów. Jednak jak chcesz coś mocniejszego to połącz lgd z rad dodaj mk677 i to moim zdaniem jedno z najsilniejszych połączeń. [...]
SARMY -Porozmawiajmy
